清湿热汤

材料

食物:绿豆50克，红糖调味少许。药:生薏苡仁25g。

工作方法

将绿豆洗净，加入生薏苡仁，烧开3至5碗水，每餐后以红糖代茶饮用。

功效

具有清热利湿、消暑退烧、增进食欲的功效。

解释

孩子因为暑热发烧，不是感冒，也不考虑饮食。他们喜欢喝这种汤，而不是打针吃药。

冬瓜糯米薏米粥

材料

食物:冬瓜250克，粳米50克。药:生薏苡仁25g。

工作方法

将4-5碗冬瓜连皮、粳米、薏米、水一起煮至粥成。冬瓜去皮，炒匀入味。

功效

清热止渴，利尿通淋。下焦湿热，表现为小便短赤涩，排泄不畅，腹胀少痛，舌红苔黄，脉数，或湿热夹砂。目前多用于尿路感染、尿路结石、前列腺肿瘤、膀胱肿瘤等。

解释

儿童湿热证。

每年春夏发病数有以下症状:3 ~ 10岁，身体湿度39度左右或略高，持续数周高烧不退。看了一次西药注射后，肛门感冒暂时消退了一个小时，但持续了几个小时，脉搏微弱而不是感冒，不是肠热，也绝对不是肺炎或肺结核，只是患者气短，懒于说话，不思饮食，心塞。

中医指“小儿湿”或“暑”。如果有以上症状，请依次使用以下四种汤，自然恢复。

这种粥可以一天吃两次，也可以一天一次，湿热的成年人也可以食用。

鲜荷叶马蹄红糖水

材料

食物:带梗的新鲜荷叶，六个马蹄铁，少许红糖。

工作方法

市场上有许多新鲜的荷叶出售。如果买不到，只能去中药店代用干荷叶，但重量是50克。在上述材料中加入4碗汤剂，加入红糖，代茶饮用，慢慢退烧即可摆脱上述症状。

功效

清热利湿，清热利便，祛湿清热，化痰利尿。

解释

小孩喜糖，加红糖，大人不能用糖。

番茄、芹菜和土豆麦片麦芽糖水

材料

食材:西红柿1个，土豆1个，芹菜250g，糖少许。药用谷物麦芽25g。

工作方法

西红柿切块，土豆去皮，芹菜清洗干净，切块，加入3到5碗大米麦芽和水，煮1小时，加入红糖，再煮5分钟，就可以随意吃了。

功效

儿童发烧、暑热等。，消耗大量体力，故食物应以补充维生素B、c为主，此汤适用于小儿暑热发热。

解释

以上四种汤均适用于症状相似的“湿热证”人群，如发热结束、发热天数较长等。