竹叶蔬菜知识介绍?

竹叶菜是鸭跖草科鸭跖草属植物鸭跖草的嫩茎叶,又名淡竹叶、绞股蓝。

拉丁文:鸭跖草

也被称为鸭跖草或竹菜。它属于鸭跖草科。生在潮湿的田野里,叶子像竹叶,花像夏天的飞蛾,雨花瓣像翅膀,蓝色,可爱。李时珍说:“到处都有竹叶菜。它们在3-4月发芽,嫩时可以食用。”全草被用作药,开花时收获。

苦、寒、无毒。

原料

含有花青素(如脱镁叶绿素)、粘液和淀粉。

竹叶菜每100克嫩茎叶含水分89克,蛋白质2.8克,脂肪0.3克,是碳酸化的。

5克化合物、206毫克钙、39毫克磷、5.4毫克铁、4.19毫克胡萝卜素、维生素d

维生素B10.03毫克,维生素B20.29毫克,烟酸0.9毫克,维生素C87毫克,

还含有鸭脚、黄酮苷等。

功效

竹叶菜味甘,性寒,有活血、清热、凉血、解毒的功效。治疗水肿、脚气、

排尿困难、感冒、丹毒、腮腺炎、黄疸性肝炎、痢疾、鼻衄、血尿、血崩、咽部。

喉咙痛等。《四川中医志》载“能清热利尿,润肺。治疗外伤,肌肉疼痛,

小便疼。“脾胃虚弱的人少吃。