为什么中医里总提上火，这有医学依据吗？

上火在中医里面叫?体热?，医学根据是有的，但因为?上火?只是一种比较宽泛的说法，所以具体要落实到不同的症状中去。

一、每个人都有?火? 火?也就是温。体温也属于?火?的一种，人的头耐寒，头部?火?就比较旺。有些人手脚冰凉，或者肚子发凉，证明这个人四肢和肚子?火?不够旺。所以在中医里面，?火?其实也跟阳气有关。正常状态下的?火?可以维持人体的功能，保证人体健康。当体温偏低的时候，就要注意保暖，当体温偏高，就会因为?火?旺而发烧，当人体内脏局部过热的时候，也会影响内脏功能，叫?内火旺?。

二、体内五?火?

五脏对应人的五官，肝火旺的人眼睛会发红、干涩，眼角经常有眼屎;肺火旺的人，鼻子会发干发痒;心火旺的人，会出现舌苔白厚，口苦;肾火旺的人体现在耳朵上;脾火旺的人，也是体现在嘴巴上。

根据五官的表现，我们可以针对内脏进行去火。中医的针灸、拔罐，以及喝一些清热解毒的中草药都能起到不错的降火作用。

三、体内有?火?的表现

不管人因为什么原因出现上火，临床症状都与干、热有关。比如口腔生疮红肿，发烧，嘴巴干，牙龈肿痛等，都会感觉发热不舒服，都能够通过接触低温物体获得体感舒适，也能通过喝水来缓解上火。

四、?火?并不等于阳气

虽然在第一点中提到，?火?与阳气有关，但也有些人，明明很怕冷，体质也偏寒，但就是容易上火。这是因为，阳气只是?火?的一种表现形式，还有阴火等。总的来说，?火?在中医里面，是一种比较玄妙的东西，并没有系统的解释，大概跟中医提到的?精气神?一样虚拟，大家可以领悟，但是无法具体捕捉，只能结合临床症状来判断。