妈妈更年期是一种怎样的体验？
每个人的身体和生理状况都不一样。有些更年期状况反映的或早或晚，有些或重或轻，有些更年期状况持续不了几年，有些人两三年就好了。一般情况下，女性在408950左右，身体和心理都会出现明显的更年期反应。
更年期现象既有生理上的，也有心理(情绪)上的异常。一开始，有一天，毫无原因的，我突然觉得浑身发热，满脸是汗，然后过了几秒突然就消失了，让我怀疑这是怎么回事。刚开始我也没当回事，一个月一两次。随着年龄的增长，这种情况发生的间隔越来越短。一开始是一个月几次，几天一次，严重的时候一天两三次。冬天，我会突然变热。随之而来的是，每月的月经开始不正常，紊乱的少了。后来随着年龄的增长，两三个月来一次到半年一次或者一年两三次，直到更年期。
一开始不知道身体反应，后来医生和身边的人都不太在意了。有的人找医生吃点中药调理就放心了。心里的反映是，没耐心，好做，为一点小事就烦躁易怒，严重抑郁抑郁，自找麻烦，感觉一切都不顺利。这种情况的关键是找出原因后调整好自己的心情，不能放纵自己。克服你的克制还是有可能的。多做自己喜欢的事情。听音乐，寻找快乐，调节心情。家人也应该在这个阶段给予更多的关心和体贴，多一些理解和宽容，少一些呵护。男女都有更年期反应，互相理解，互相度过生理期。俗话说，你更年期了，别理他！意思是让丈夫、孩子、亲人在这个阶段给予更多的关心、理解和爱，帮助她度过更年期，让家人更幸福。
妈妈，更年期是一种怎样的体验？
我是一个妈妈，已经过了更年期，但是很遗憾，我没有更年期的经历，不像书上说的潮热，烦躁，失眠。这些症状我都没有，但是我亲眼见过我朋友更年期。
许多年前，我在证券交易所交易股票。大多数中年妇女坐在一排椅子上。几个年龄相仿的人正经历更年期。显然，大厅里有空调，但他们不时出汗。有个妹子干脆拿了条毛巾，拿出来的衣服全湿透了。不了解情况的人认为她是因为股市下跌而出汗。事实上，她正在经历人生的一个特殊时期。还有的人在更年期容易急躁，莫名其妙地发脾气。你在她面前说什么都是错的，你说什么都是错的。
这个时候，家庭应该给予更多的理解，尤其是丈夫，学会忍耐，给予妻子更多的关爱，尤其是精神上的安微，他把女性的更年期当成一种特殊时期的疾病，更多的包容妻子，和女性一起度过特殊时期。
有人跟我说过更年期。《更年期》因人而异，持续时间也不一样。有的人毫无感觉的就过去了，有的人却很难过很难受。是一种不由自主的苦恼，是绝经后内分泌失调引起的，需要时间调理恢复。
50岁开始更年期，来得突然。刚开始几天还好好的，突然就莫名其妙的烦躁起来。我不知道为什么。什么都不爱看，还要担心为一点小事生气。那种焦虑是和自己在一起的，和大人小孩在一起的，到了那里就会平静下来。，，随之而来的就是睡眠不好，吃饭没胃口，不爱出门，甚至上班都觉得很难受，喜欢安安静静的呆在家里...，持续了两个多月。我自己也觉得很纳闷，一遍又一遍的问自己，我到底怎么了？为什么我不是以前的我了？以前很开心，现在整天焦虑。到底是怎么回事？我不怕笑话，但是我怀疑我不是鬼附身吧？我讨厌这种心态，让我更加焦虑。后来我姐跟我说:“别担心，你是更年期反应，是身体变化导致的病理状态。女人都有这样的经历，所以不用担心，过一段时间就好了。”我姐姐比我大十岁。她的话让我觉得很轻松。以前只听说过更年期这个词，真的没见过。然后我就上网查资料。心烦意乱的时候就赶紧躲到一个没人的地方，慢慢冷静下来。我说不清到底花了多长时间。有一次我们全家人在一起包饺子，儿子突然说:“妈妈，我发现你最近不担心了，你恢复了。”。哦，突然想到，是的，我已经很久没有着急了。我睡得很好，胃口也很好。我也喜欢出去购物。用手指算算，从更年期症状出现到结束差不多要7个月。之后，一切都会恢复正常。
最后我想说，直立更年期的人是需要关心和爱护的，不要跟从他们，因为她所有的表现都是内分泌失调的病理反应，是不由自主的，需要时间自动恢复，每个人的关心和爱护都很重要。
我是一个妈妈，更年期很痛苦。当我去医院的时候，医生们都认识我。当我去医院的时候，我快死了。当我去医院的时候，我看了医生，我没有生病。我说不出更年期是什么感觉。我的脸很红，心跳很厉害，血压很高。生病了很久，我控制着自己，以为没什么事，其实真的很痛苦。比过去轻了。
你好，老师。妈妈更年期是一种怎样的体验？我是一个母亲。绝经后，有些人在更年期性格发生了变化。人很容易担心。发脾气。我身上突然有一种韩。有时候我会心烦意乱。说不出的难受。有些更年期的人谁也不认识。我控制不了自己。谁都不顺眼。总的来说，更年期这个阶段并不容易。这是每个女人都要经历的一条路。这个年龄从女性47、48岁开始，到50多岁才开始。我要到六十多岁才能去。更年期容易忘事。有时候不想说话，不想和别人交流，没有勇气，容易害怕。默默承受这一切，这是我自己的看法，不知道对不对。
我是一个50岁的妈妈，已经到了传说中的更年期。还好我没有所谓的更年期综合症。我心态平和，每天都过得很开心。当我控制不了自己的时候，我就不去想事情，不去干涉。女儿今年研究生毕业，最难就业的季节，我一点焦虑都没有。我把一切都留给时间。我相信我付出的会得到回报。我能做的就是等待好消息！
但30年前，我感受到了母亲的更年期，这给我留下了深刻的印象。我以为更年期还是很可怕的！
那年我也刚毕业。我是家里最大的。我姐姐不喜欢学习，已经去工作了。弟弟上初中，属于心有余而力不足的家庭，但妈妈好胜心强，总觉得自己的生活不如别人。当时我记得她说的最多的就是，谁在厂里干活，家里有多少人帮忙，走在路上有多少人打招呼，有多少人的老婆是外地的。语气中充满了对父亲的不满，父亲并没有给她带来光鲜亮丽的生活。其实我爸在厂里还不错。感觉自己从小就活在父亲的光环里，在母亲那里不值一提。
一天中午，姐姐下班回家，把上班用的自行车落在楼下。那是我父亲刚刚给我母亲买的一辆新车。我妈不愿意骑，我姐用了。可惜下午上班的时候，自行车在楼下不见了，然后我妈大发雷霆，骂了我姐一顿。现在回想起来，怎么骂我妈的话？偶尔想想还是会不寒而栗，然后我妈也会。
当时的人们大概无法从内心理解这些问题。再加上家里孩子多，生活压力大，管理不了自己的情绪。更年期的问题更加突出。但是，毕竟是父母养育了我，给了我生命，我还是要孝顺，为他们而死。
我是一名母亲，现在处于更年期。50岁进入更年期，脾气变得干燥。我失眠，潮热，出汗。因为我以前是个脾气特别好的人，现在一说起来就烦。老公和女儿都说我变了，尤其是老公。他说我以前是只小绵羊，现在变成这样了。其实我知道我不应该发脾气，但是我就是控制不了自己。还有就是失眠，晚上睡不着，白天还要上班，精神很不好。让人很不舒服。后来去了中医科，开了几个中药，很有效，缓解了症状。后来只要有症状，我就开中药。希望能早点度过更年期。但是绝经后，我也进入了老龄化社会。
我妈是典型的农村大妈，对她更年期的印象就是一点小事，爸爸吵架，奶奶闹。首先是我奶奶，她俩是死敌，经常上演婆媳大战，我们也习惯了。但是，我妈更年期的时候，我有一种印象，她每次见到我奶奶都会生气。如果我们在场，我们会劝我妈妈冷静下来。如果我们不在场，可能我们两个受不了，会互相气话。我妈从之前就和外婆有很多恩怨，恩怨情仇永远解不开。我父亲呢？因为父亲慢热或者没有条理，母亲急躁，有更年期脾气。她一上来，就和父亲哆嗦了几句。我爸也觉得憋屈，但还是跟她妈顶嘴。两个人打了一架，互不搭理。这种事情基本上三天一次。有时候两个人可以在同一个屋檐下冷战十天半月，甚至可以一日三餐，互不理睬。每次我们打电话回家讲和。
作为一个女生，我很理解我妈。就像月经，来之前无缘无故的心烦，更年期也很痛苦。有时候她放假回家听我妈诉苦帮她解决后顾之忧，心情会好一点。还买了各种补品，她觉得还是多听听她唠叨的好。后来二姐生了宝宝，让她帮忙。慢慢的，家里的战争少了很多，更年期的感觉也告一段落。
综上所述，更年期的妈妈可能说不出什么不舒服，但是很焦虑。你能做的就是多听，多理解，多转移。还有一个非常需要男同胞理解、关心、包容女性，陪母亲度过更年期的关键时刻。
她会很容易潮热和出汗。她喜欢酷的东西。当天气炎热或闷热时，她会感到不舒服。尽量减少她在厨房的时间。
她的耐心可能不如以前了。她不是对你不耐烦，而是情绪不由自主的波动。尽量不要和她争论，给她看一些喜剧或者让她开心，平静下来。
由于雌激素缺乏，这一时期骨量会迅速流失，容易引起骨质疏松。给她补钙，不要让她跳绳或做剧烈运动，以免造成运动损伤。有些妈妈在这个时期容易膝盖肿胀疼痛，爬楼梯或者走路都有点困难。多关心你妈妈，多陪她晒晒太阳。