莲子和石莲子是一味药吗？

不是一味药，莲子是莲花的成熟种子；石莲子是莲的干燥成熟的种子。效果就不一样了。

一、莲子？

莲子，中药学名。睡莲科植物莲？盖尔京干燥成熟的种子。分布于中国的北方和南方省份。具有健脾止泻、止带、补肾涩精、养心安神的功效。常用于脾虚泄泻，白带增多，遗精心悸失眠。

二、石莲子

石莲子，中药名。睡莲科植物莲？盖尔顿的成熟果实。分布在南北。具有清湿热、开胃安神、敛精止泻的功效。用于痢疾，呕吐，失眠，遗精，尿浊，带下。

扩展数据:

哪些人不适合吃莲子？

1，脾虚胃寒

莲子是寒性食物，无毒，能清火降体温，所以脾胃虚寒的人不宜吃莲子。

2、消化不良

莲子营养丰富，味道鲜美，但不易消化，消化不良的人不宜多吃莲子，以免身体不适。

3、大便干燥

莲子虽然是寒性食物，但同时也不适合消化。大便干燥的人多吃莲子会加重病情，所以不要多吃莲子。

4.感冒患者

莲子的有效成分会加重感冒症状，所以感冒的人不要吃莲子。

参考资料:

莲子百度百科？石莲子百度百科