哪些果皮可以用？橘子皮有什么功效？
1，橘子皮的功效
清新爽口。橘皮的功效和作用是清新爽口。橘皮中含有大量的精油，散发出淡淡的橙香，具有清新空气、提神醒脑的作用。尤其是在封闭的空间里，效果更明显。比如坐长途车，晕车的话可以在身边放几片橘子皮。
化痰降逆。橘皮是很好的中草药。干燥后储存。如果出现痰多咳嗽的现象，可以拿出适量的橘皮泡水喝，可以有效化痰，减少不良反应。这也是橘子皮的功能和作用之一。
小石和胃。橘皮除了化痰，还可以帮助消化。市场上销售的腌制陈皮，就是利用陈皮的功效和作用，做成一种健胃消食的零食。
2.石榴皮的功效
治疗腹泻。取石榴皮煎剂15g，每次饮用10-20ml，每日3-4次，坚持7-10天为一个轻微疗程，可有效治疗腹泻。
治疗慢性痢疾。取15g石榴皮，水服。同样剂量每次10-20ml，每日3-4次，连续服用2周。停药1周后，可有效治疗慢性痢疾。
用于烧伤。取石榴皮500克，洗净加500毫升水，用文火煎至只剩250毫升，然后过滤，用纱布浸泡，再敷于烧伤处，直至痊愈。
3.柚子皮的功效
中医认为，柚子果肉性寒，味甘酸，具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘皮，性温、苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
柚皮苷能降低人体血液的粘度，对预防中风和血栓形成有很好的作用。柠檬酸可以促进消化，消除疲劳。独特的柚子香味还可以缓解紧张和压力。此外，柚子中含有丰富的天然柠檬酸和多种无机盐，能有效改善肝、胃、肺的功能。选择柚子时，应选用皮色金黄的新鲜的，因为柚子皮中所含的物质具有良好的祛痰止咳作用。
从这个角度来说，吃以上三种水果最好不要扔掉果皮。
4、柚子皮煮水喝的效果
(1)治疗小儿肺炎
柚子性寒，味甘酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾养胃的功效。柚子切开后，果肉吃掉，剩下的果皮阴干。当孩子咳嗽、肺炎时，将干柚子皮煮开喂给宝宝吃，喝几天就能好转，特别是对肺热引起的肺炎。
(2)冻疮的治疗
用柚子皮治疗冻伤是人们最常用的方法。最方便的方法是把柚子皮放在火边烤，趁热轻轻挤压，让皮内的汁液溢出，然后直接敷在冻疮处，再用热柚子皮热敷，感觉效果最好，而直接用柚子皮烧开水浸泡冻疮，效果也不错。
(3)降低血脂
很多人都知道最著名的是蜂蜜柚子茶。这种茶降脂效果很好，生活中可以自己煮。将柚子皮切成小块，放入清水中，中火煮沸，煮10分钟。冷却后，可以用蜂蜜饮用。
(4)治疗脚气
柚皮中含有较多的植物酸和杀菌有机物，在煮沸过程中会溶于水。用这种水泡脚可以起到杀菌消炎的作用。所以对脚气引起的炎症、瘙痒、脱皮、异味有很好的治疗作用。
(5)健脾消食
柚皮又名橘皮，性温，微苦，味香。泡水可以益脾健胃。将新鲜的柚子皮泡水，味道鲜美，有增进食欲的作用。而且柚子皮含有一定量的植物酸，煮出来的水有酸味，也刺激胃酸分泌，可以促进消化。
(6)美容美容
柚皮中含有柚皮苷、芦丁等黄酮类物质，具有很强的抗氧化活性。经常用柚子皮煮的水，增强了对自由基的清除作用，延缓衰老，对皮肤有很好的保健作用，可以美容养颜。