清肺抗霾饮料的步骤，以及如何做。

金莲花10g

金银花10g

连翘10g

麦冬10克

6克薄荷

6克甘草

清肺抗霾饮料的做法？

从左至右，6种中药。

我早上把中药倒进砂锅里，洗干净，加点水，泡20分钟。持续了10分钟。去药渣，每人取一碗药汤。晚上在锅里加入适量的水，煮10分钟。也可以一次加足水，煮10-15分钟，晚上再加热。

为了家庭，炒一副抗霾药。

整体来看，该方中的中药大多具有清热解毒的作用，对急性呼吸道感染、中耳炎、扁桃体炎也有一定的抗炎作用。雾霾可谓对症下药！值得每个家庭贴在厨房里，煎一副抗雾霾药给父母和孩子！

防雾霾组合=面膜+中药

谁在阴霾中挣扎，谁在阴霾中哭泣；

谁在阴霾中奔波，谁在阴霾中窒息。

与其愤然抱怨，不如主动保护；

戴上防雾霾口罩，喝一碗防雾霾中药！

防雾霾的面膜，清肺的中药，

保护全家人的肺？以上内容摘自糖友管家。

技巧

1.以上中药在普通中药店均有销售。喝了一个星期，停。根据天气，煎药喝。2.喝起来也不难，比普通中药好，也没那么苦！