宝宝流鼻血吃什么？

儿童鼻出血可由多种因素诱发，如儿童挖鼻过度或过重、异物进入鼻腔、维生素缺乏、气候条件恶劣等。此外，患有鼻炎、鼻外伤、鼻中隔偏曲或鼻肿瘤等各种鼻部疾病的儿童，以及白血病、风湿热等疾病也可引起鼻出血。

那么如何保养宝宝的鼻腔呢？

1.孩子流鼻血时，要安静地坐着，身体微微前倾，防止鼻血从鼻腔流入口腔。家长可以用脱脂棉堵住孩子流血的鼻孔，解开孩子的衣领，让孩子放松，然后用湿毛巾冷敷孩子的鼻子，帮助止血。

2.当孩子鼻出血较多且难以止住时，应及时送医治疗。

3.尽可能让孩子把流入口的血吐出来，以免吞进肚子里的血反过来导致呕吐。

4.纠正孩子挖鼻孔、往鼻腔里塞东西等不良习惯；积极防治鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病。

5、孩子可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、芹菜、白萝卜、莲藕、菱角、西瓜、雪梨等。，有助于保持鼻粘膜湿润，防止流鼻血；少吃辛辣食物，如羊肉、狗肉、辣椒、花椒等。

孩子流鼻血后应该吃什么？

饮食要适度，不要过热(防止血管扩张导致出血)。食用粥、肉饼、肉丸、肉冻、鱼肉冻等。用肝脏制成的食物更有益，它能促进造血功能。含维生素C、B和钙的食物也是必要的。柠檬、绿茶、核桃、白菜对鼻出血患者都有好处。

容易流鼻血的儿童还可以选择以下中草药疗法，以促进恢复和巩固疗效:

①鲫鱼石膏锅豆腐:鲫鱼1条约150g，豆腐200g，石膏30g鱼宰杀洗净后，与豆腐、石膏一起放入锅中，用水煮1小时，加盐调味。孩子只能喝汤，不能吃渣滓，以防鱼刺呛到。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。

②生地黄、白茅根饮:生地黄30克，生芦根50克，水煎，每日65，438+0剂，代茶饮，7-65，438+00天，清热凉血止血。

③饮用鲜莲藕汁:将300g鲜莲藕洗净，磨碎榨汁约50-100ml；每次50毫升，用少量白糖调匀，炖滚后服用。能清热解暑，凉血止血。

④黄花菜瘦肉汤:黄花菜(干、泡、洗)30g，瘦猪肉100g，蜜枣2个，放入锅中，加适量水文火1小时，食用前加盐调味。有清热平肝、润燥止鼻血的功效。

⑤阿胶炖瘦肉:阿胶6克，瘦肉30克(切片)，放在同一个碗里，加适量开水，盖水炖1小时，加少许盐调味。具有滋阴养血、止鼻血功能。

下面给各位家长推荐一种适合治疗孩子流鼻血的食疗方法:莲藕排骨汤。

莲藕排骨汤:凉血止血，清热生津，止渴除烦。

材料:莲藕200克，马蹄30克，白萝卜80克，排骨200克。

调料:盐5g。

练习:

1，莲藕切块；马蹄去皮切片；白萝卜去皮，切块；

2.将排骨放入沸水中焯一下，然后捞出；

3.将排骨、莲藕、马蹄、白萝卜一起放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开，再转小火煮；