产后多久用艾叶熏屁股，产后用什么中药洗澡？

艾叶很常见。一般我们会用艾叶泡脚，好处很多。艾叶不仅有助于缓解疲劳，还能帮助女性更好地恢复。我们产后妇女用艾叶泡脚，有利于坐月子的恢复。所以越来越多的人开始用艾叶泡脚。那么，产后用艾叶泡脚有什么好处呢？

产后多久用艾叶熏屁股？一般连续抽7到8天左右。之所以需要这么长时间，是考虑其功能和疗效。

1.散寒止痛。女性产后气血两虚，关节宽，内外气疏。一不小心就会受到寒气的侵袭，全身酸痛、发冷、出汗。艾叶具有调气血、散寒湿、温经络的功效。产后常用艾叶水擦洗身体，有散寒止痛、祛湿冷的功效。具体做法是:在药店买50g干艾叶，艾叶加清水和几片生姜，熬成艾叶姜水，水变暖后可以用来洗澡。

2.舒筋活血。女性产后气血两虚，痰多面广，内外气疏。一不小心就会受到寒气侵袭，会出现酸痛、发冷、出汗等症状。艾叶有补气血、散寒湿、温经的功效。产后常用艾叶擦洗身体，有散寒止痛、祛湿冷的功效。具体做法是:在药店买50g干艾叶，艾叶加清水和几片生姜，熬成艾叶姜水，水变暖后可以用来洗澡。

3.消毒，艾叶味苦，辛，温。归肝脾肾经。具有调理气血、散寒除湿、止血安眠、温经除湿止痒的功效。坐月子时用艾叶水洗澡，可以消毒涤污，温血，预防产后虚弱。具体方法是:取艾叶30~50g，放入沸水中浸泡5~10分钟，取出艾叶，加水调至适宜水温后再洗澡。民间一直流传着一句话:“一家三年情，大夫不必来。”艾叶能有效抑制多种病菌，所以坐月子时用艾叶水洗澡，可以消毒涤污，温血，预防产后虚弱。

产后用什么中药洗澡好？坐月子期间身体的恢复主要靠日常饮食，其中一项就是补益气血。月子餐除了日常的蛋、肉之外，还涉及一些滋补的中药与其他食材一起炖煮，以提升月子餐的营养价值。但是滋补的中药毕竟含有一定的药性，孕妇坐月子期间能不能吃是很有讲究的，主要看产妇的体质、哺乳需求以及中药的药性。以下是要点。

产后泡一些益母草颗粒，对产后养血、补充热量非常有好处。很多药品广告都很好。我劝你不要乱用，要相信中医。如果是剖腹产，可以用四物汤+益母草颗粒。

干姜皮:临产时可以准备很多，坐月子时可以用开水洗澡。姜皮能祛风，但性热，隔日可洗姜皮。

艾草、石菖蒲、大风头(我们农村说的):按备好的量烧开水，晾干，温度合适就可以洗澡了。第三种:姜苗、石菖蒲、大风头按备好的量用开水洗澡。