神门穴有十大功能。

小穴位蕴含大健康，古经络学说就是我们随身携带的药箱。穴位密码带你穿越古今，探索穴位奥秘！

这个地方就是神门洞。

神门穴，顾名思义，是心灵平静的门户。神门穴位于人体腕部，腕掌横纹尺端，尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。

神门穴是少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的作用。临床上10种疾病或症状，按神门穴就能轻松解决，太神奇了！一定要学会~

1，心痛，心悸，就按神门穴。

神门穴可以调节心脏功能，治疗心痛、心烦、心悸等心脏相关疾病。

按压神门穴可以缓解心痛、心悸等症状。

2、焦虑、不安、刮神门穴

神门穴有安神定志的作用。按压刮痧神门穴可以立即缓解焦虑的问题。

3、防止晕车，按神门穴。

中医认为，肠胃功能弱的人容易晕车，晕车是因为吃的食物消化不良，头上有浊气。

如果你有晕车症状，不妨按一下神门穴，可以帮助把多余的血液补充到胃里:胃稳了，血足了，晕车症状自然就消失了。

4、睡不着，失眠，按神门穴。

北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯忠伟建议，经常晚上睡不好觉，容易失眠的人，不妨试试睡前按“神门穴”。

按摩此穴可缓解心火、脾胃，可增加睡意，起到宁心安神的作用。用指尖轻轻按压揉捏，以有酸胀感为佳，约5~6分钟。今晚试试吧。

5、消化不良、便秘，按神门

神门是心经的原穴，心属火，脾胃属土，火生于土，所以按压神门可以给脾胃供应心脏的血液，促进消化，缓解便秘。

具体方法如下:在神门穴上按捏，一捏一松，连续36次，两侧交替。

6、胸闷，还要按神门穴。

神门是心灵进出的入口，是心经气血体表和身体的交汇处。按神门穴有助于保护人的空气，所以也可以保护心脏。

7、更年期，神门穴是救星。

《更年期》经常有心悸、失眠、手心发热、焦虑等问题，可以通过按摩神门穴来改善。

此外，症状如心痛、不安、恐惧、瘫痪、健康痴呆、癫痫、心绞痛、无脉症、神经衰弱、歇斯底里、精神分裂症等。也可以通过按压神门穴得到不同程度的改善。

8.多按神门穴，预防老年痴呆症。

50岁以后可以按神门穴预防阿尔茨海默病。因为头脑支配头脑，聪明取决于心的功能。按神门穴可以大大补心，阿尔茨海默病的几率会少一些。

平时看电视或者等车的时候，可以抽空按一下神门穴，很方便。

9、胃食管反流，神门穴可以缓解。

应激会使副交感神经过度兴奋，促进胃酸分泌，并可能引起胃食管反流。所以按压神门穴，有助于平衡自主神经，缓解情绪，也有助于消除心口灼热的问题。

10，平衡自主神经，早晚按神门。

神门穴有安神、调节自主神经的作用。按10秒，休息5秒，左右手各按5分钟，每天早晚各按摩一次。

神门穴一秒定位，一按就起作用！

位置:神门穴位于手腕处。手掌对着你的时候，在小指向下延伸的腕关节水平线处，有一个骨间凹陷。

或者将腕横纹分成六等份，靠近小指侧肌腱凹陷处1/6为神门穴。

方法:按摩神门穴可以捏、揉、刺激，特别是有轻微的酸胀感。一般晚上睡觉前最好按神门穴。

神门穴是心灵平静的门户，就在我们的手腕上，一两秒钟就能找到。按摩神门穴，可解十病！