马体汤搭配

猪骨:猪骨汤可以提高免疫力，促进钙的吸收。加入马蹄可以增强汤的鲜度和味道。

黑木耳:黑木耳能凉血、化瘀、滋阴美容。加入马蹄后，味道更加浓郁。

莲藕:莲藕含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，清除体内垃圾。用马蹄汤可以润胃养颜。

胡爱山:胡爱山是滋补养生的中药材之一。加菱角汤可以起到养生的作用，对女性朋友美容也有帮助。

芡实:芡实具有健脾和胃、滋阴润燥的功效。常与马蹄、枸杞一起煮汤，营养丰富。