请问专家，一个体质较弱的患者，经常吃滋补中药却感觉不到任何效果。好像平时吃馒头没什么区别。求你了。...

他的体质虚弱首先是脾胃虚弱。如果脾胃虚寒，吃补药是吸收不了的。首先要调理脾胃，多吃健脾和胃的食物，如山药、栗子、红枣、鸡肉等。

党参、白术、茯苓、山药、薏苡仁等药物最适合炖鸡。直接吸收滋补药物是不可能的。首先是健脾胃。

我以前也是这样。吃了很多补血的东西但是肤色没有变好。相反，辅食的效果更好。