生菜不能和什么一起吃？生菜不能和什么一起吃？
1，生菜不能和细辛一起吃。
细辛性温，散结解表，莴苣性凉。如果一起吃，一开始性质和味道都不太协调。其次，细辛是一味中药材。如果和生菜一起食用，会降低其药性，发挥不出应有的功效。
2.莴苣不能和奶酪一起吃
奶酪是高脂肪食物，而生菜是凉的。两者一起食用会增加肠胃负担，容易导致消化不良，甚至出现腹泻或腹痛的症状，不利于人体健康。
3、不能和蜂蜜一起吃。
虽然蜂蜜中含有蜡，可以润肠通便，但由于蜂蜜性寒，生菜性寒，如果两者一起食用，会刺激肠胃，容易引起腹泻。
4.生菜可以和什么一起吃？
(1)可以和鸡蛋一起吃。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，而生菜不含丰富的蛋白质。一起食用可以平衡营养，为人体提供多种营养。大家可以放心享用这道菜，对人体不会有任何副作用。
(2)可以和猪肉一起吃。
猪肉太油腻，生菜可以减少猪肉的油腻感，两者一起吃可以让味道更清爽，还可以丰富肌肉和皮肤。
(3)可以和青蒜一起吃。
和青蒜一起吃对糖尿病人有好处，因为生菜中的烟酸含量可以促进胰岛素的激活，提高糖的代谢功能。
5.吃生菜的注意事项
1.经期寒痛经的人不能吃凉拌生菜。因为凉拌生菜性寒，吃了会月经不调，容易月经不调或加重痛经症状。
2.眼疾患者不宜多吃生菜。因为生菜中的一些物质会刺激视神经，吃多了会加重眼疾症状。
痛风患者不宜多吃生菜。因为生菜含有嘌呤，而痛风患者摄入过多嘌呤会加重病情。
6、生菜的功效和作用
从中医的角度来说，莴笋是一种很有药用价值的食物，可以有效改善消化系统，具有疏通五脏、清热通脉的作用。
清热祛湿是湿热体质人群最重要的需求，但只有脾胃功能和肝胆功能的正常有序运行，才能达到清热祛湿的根本目的。
因此，具有疏通五脏、清热通脉功能的莴笋成为湿热体质人群改善体质的必备食材之一。
另外需要注意的是，生菜与奶酪、石榴相反，不宜同时食用。如果和奶酪一起吃，会影响消化系统，引起腹泻和腹痛。如果和石榴一起吃，容易引起中毒。