白杨皮粉怎么吃

爱美的女性不放过任何可以美白肌肤的偏方。药王孙思邈的一个名为“白杨皮粉”的美白“秘方”在网上“晒”出来，很多女网友都得了宝。药方由冬瓜籽、桃花、杨树皮组成。服用30天后，面部皮肤开始变白，服用50天后，全身皮肤都会白皙润泽。

但中医专家认为，这种“秘方”最好是怕冷、腹泻、疲劳等脾胃虚寒的女性禁用。

河南中医学院第一附属医院皮肤科主任医师于兵说，需要注意的是，这个方子是“偏方”，而不是“验方”。中医的“方子”都是药典记载的具有药性的药材，根据医生的临床经验而有效。“偏方”在某些人身上可能有效，因为没有经过验证，所以并不流行。在这个偏方中，“杨树皮”并不是一味的中草药，它有什么药性是无从考证的。

但是冬瓜籽和桃花的药性和美容功效在医书上都有记载。冬瓜籽有消肿、利尿、润肤的作用。现代营养学研究也证明，冬瓜籽中所含的不饱和脂肪酸能使面部红润有光泽，皮肤细嫩柔软，头发乌黑光亮。桃花主要用于通便、利尿、消肿，对治疗便秘、雀斑、脚气有效。因此可以推断“白羊皮散”具有一定的美容作用。

一些爱美的女性不妨试一试。美白保湿自然是最好的。如果不能达到美白效果也没关系，因为桃花和冬瓜籽对身体还是很有好处的。其次，从药性分析，本方有清热的功效，便秘、水肿、口干、易怒、有雀斑的女性可以试试。经期最好不要服用白洋淀粉。