中药祛湿最好的方法是什么？
将茵陈18g、栀子9g、大黄6g用适量冷水浸泡15分钟，然后加入开水冲泡，加盖15分钟，待茶频饮。具有清热利湿、退黄解毒的功效，适用于湿热引起的体热、皮肤、目黄如橙、口渴、胸闷、烦躁、多汗、腹胀、纳差、小便黄赤、短涩、便秘等症。
注:本方由寒位中药组成。孕妇不要乱用。最好在医生指导下使用。另外，也不适合湿重于热的湿热患者。
补中化痰祛湿六君子汤六君子汤由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏组成。主要功效为益气健脾、祛湿化痰；其中，人参能大补元气，健脾润肺，白术健脾和胃，益气止汗，燥湿利湿；茯苓渗湿健脾；灸甘草性温，既能补脾胃，和药解毒，又能补三焦之气，散寒热，益气养血；陈皮理气中焦，燥湿止呕；半夏能和中，健胃，散寒热，减少不良反应，止呕。因此，由这六味药组成的六君子汤对脾胃气虚、痰湿引起的厌食、神疲乏力是有效的。
用法:取人参9克、白术9克、茯苓9克、灸甘草6克、陈皮3-5克、半夏3-5克，每日煎汤，早晚各服两次，共1-2周。
注意:六君子汤并不适合所有人，比如阴虚体质的人，虽然它能祛湿回宫，因为它的燥湿功能可加速阴、津、阴的亏虚，加重阴虚症状；另外，因为这个方子里有人参，主要作用是补气，所以要避免茶、萝卜等成分不及补气，以免出现阴虚的效果。
二陈汤主要由半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、乌梅等制成。因主药半夏、陈皮优于陈年，故名“二陈汤”，以祛湿化痰、理气和中著称。用于痰湿阻络、脾胃不和所致的恶心、呕吐、胸腹胀满、头晕、心悸、咳嗽等症。
配方:半夏、陈皮各15g，茯苓9g，甘草灸，生姜各5g，乌梅1，每日1剂，早晚水煎两次，或直接用半夏、陈皮各15g，乌梅1泡茶。
功效:益气健脾，理气和中，祛湿化痰，减少不良反应，止呕。适用于痰脾内阻所致的恶心、呕吐、恶心、呃逆、胸闷、腹胀、头晕、心悸、咳嗽痰多等症。
注意:二陈汤有燥湿之效，服用时要谨慎辨证。如果是阴虚燥热，或者痰燥，就要慎用，尤其是吐血、止渴、阴虚的患者。
4夏枯草膏是以中草药夏枯草为原料制成的药膏，具有清肝泻火、解郁散结、消肿利尿的功效，故对清肝经湿热、解郁散结有明显效果。夏枯草性寒，味苦，辛，能入肝胆经，具有清肝泻火、散结、明目止痛、消肿利尿的作用。如果有情绪低落引起的上火、淋巴肿痛、乳房胀痛等症状，可以在医生指导下服用夏枯草膏。
配方:夏枯草200g，炼蜜或蜂蜜400ml。
将夏枯草放入冷水中浸泡15-30分钟，然后倒入砂锅中，加水约800毫升，用小火煮沸2小时，倒出汁液，加入开水两次，将三次所得药汁合并，滤出药渣，加入炼蜜或蜂蜜搅拌成糊状，待其冷却后，每次取9-10克，加入温开水送服。
注意:夏枯草忌铁，在烹饪过程中，要避免使用铁铲，以免破坏其药效。此外，孕妇、感冒患者、体质虚弱者应避免服用。