三代中医
三代中医，全家不准碰。
我们今天文章中的老师是邹燕琴女士，江苏省中医院主任医师、教授、博士生导师，中医、生物双学士；
邹燕琴女士已经80多岁了。他们家族研究肾病已有三代八十年，达到了国内外肾炎肾病治疗的高疗效水平。
85岁的邹燕琴女士看起来年轻了20岁。她家三代人研究中医肾病80年。她家三代人都老了，健康了。邹燕琴女士平时看报纸跳广场舞玩微信，晚上11睡觉。从早上6点开始，她的生活就比较自由，家里的饮食原则也不特别。
然而，他们并不吃家里的所有东西。有一种特殊情况。不管研究的多晚，现代技术怎么发展，有一点是不能突破的。这也是邹燕琴的父亲、3354中医肾病硕士邹云祥定下的:
家人和孩子不允许吃冷饮。
不能听寒，不能吃凉菜和饮料。
中医西医都不鼓励这种行为，你却觉得很好吃。
虽然说冷饮(各种冰镇饮料、冰镇或冷冻开水)是无毒的，属于各大卖场销售的一种正常食品，但为什么祖祖辈辈都是医生的邹燕琴老师，三代人都不允许碰冷饮？
西医认为:
胃的表皮有一层粘膜，可以分泌粘液保护胃不被消化液消化。冷饮的温度一般比胃里的温度低20-30。过多的寒性食物长期进入胃内，会使胃黏膜下的血管收缩，破坏保护胃的“天然屏障”3354的黏膜层，导致胃的防御能力下降，胃酸和胃蛋白酶的入侵，黏膜水肿糜烂，最终形成慢性胃炎。
所以家长要控制孩子冷饮的摄入量。一般来说，他们每天吃的冷饮不应超过150克。最好分几次吃，一次不要吃太多。
中医理论:
中医邹云祥先生说“胃喜温而不寒”、“肾喜温而不寒”，生冷食物对胃的伤害很大。人体的气血和食物营养是通过脾胃吸收和运输的；保护脾胃和肾脏非常重要，因为肾脏可以排除人体内的代谢毒素。
看西医。如果你生病了，去看医生。不管医生给你开什么药，他都会说，多喝温水，多运动，多休息。没有医生会让你喝凉水吧？
其实，吃冷饮的危害最早发现于宋代。
皇帝夏天喝冷饮会拉肚子。
卷385，755-79000记载了南宋皇帝宋孝宗和礼部侍郎的一段对话。宋孝宗说，“我之前喝了太多冰水，突然就很暴力。还好我冷静下来了。”前几天冷饮吃多了，拉肚子了。还好我现在没有拉肚子。
石典说:“你是国家的最高领导人，你的一举一动都关系到国家和人民的生活。千万不要按照自己的喜好去吃。”宋孝宗“深深地”同意了他的观点，从此拒绝冷饮。
不管什么年龄，什么性别，都要少吃冷饮。
心肌梗塞也很常见。
老年人应少吃生冷食物，以免引发各种隐性疾病。
人老了，吃药效果不好，营养补充不了。大部分情况是因为脾胃不好。体液流失，胃肠功能逐渐减弱是正常的退行性改变，但不良的饮食习惯会使退行率加倍。中年生活
对于有心血管疾病的老年人来说，喝冰水、冰镇饮料不仅会引起胃部不适，还会引起脑血管痉挛，有可能导致心绞痛。所以，老年人一定不能喝冰水。
那人把冷饮当饭吃，几天后就死了！
大多数人都认为冷饮是甜品，所以男性吃冷饮似乎没有什么特别的禁忌，但是狂饮啤酒这种常见的行为却很容易被忽略:啤酒通常是凉的。
据新闻报道:
家住昆山的男子乔突然感觉身体虚弱，没有胃口吃饭。随着天气越来越热，乔开始用冷饮充饥。家属林女士说，三四天里，乔没有正常进食，只有饮料和冰块，身体没有任何异常。但我没想到的是，接下来的几天，除了恍惚，他的肚子开始疼，开始发烫。
感觉不妙的乔老师立即去医院检查，认为是肠胃问题。她很震惊。医生告诉他会有生命危险，要求立即转院。不久，乔先生被转到苏州某医院治疗，但第二天，乔先生就死在了病床上。
连续吃冷饮导致了乔老师的死亡吗？
“冷饮之间应该没有直接的因果关系。这种病首先是血糖升高，然后引起酮症酸中毒，导致病人不想吃饭，只想喝点水，吃冷饮。”
女性忌冷饮，对妇科好，对口气好。
女性不仅要常年少碰冷饮，还要少洗冷水澡，否则痛经、月经不调就会找上你。这些都是常识，还有一点:长期冷饮会影响月经，引起口臭。
我国学者研究发现，月经过多引起的卵巢功能障碍和贫血与牙周炎的高发有关。由于牙龈经常发炎发红，厌氧菌、金黄色葡萄球菌等细菌在口腔内大量繁殖，牙龈和口腔黏膜溃烂，口腔散发出难闻的气味。
孩子要少吃冷饮，否则会营养不良，可能会得多动症。
处于快速生长发育阶段的儿童需要均衡的营养。冷饮虽然含有大量糖分，但缺乏蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。完全不能代替正常食物的营养。
冷饮里也有一些口味。长期接触会影响神经元的传递，引起儿童多动症。
吃冷饮不能清心！
冷饮之所以好吃，是因为让人觉得可以“瞬间降火”。其实暴饮暴食吃冷饮不仅不能清心泻火，还会损伤脾胃。太贪一时之好，只会损伤人体的阳气。
对于阴虚火旺的人，如果因外感风热而出现发热、畏寒等症状，要及时去医院就诊。应在医生的指导下，服用一些具有清热泻火、凉血退烧功效的药物，避免身心疾病。
冷言冷语不能听，冷饭凉菜不能吃；喝白开水，吃热菜，不要拉肚子，提醒身边的朋友，男女老少都要碰这个东西！