如何预防儿童荨麻疹的发作

如何预防儿童荨麻疹的发作？荨麻疹是儿科常见的过敏性皮肤病，俗称“风疹”。由于荨麻疹多为急性，持续数小时或数天，发作消失极快，来去如风，故名“风”疹。大约1/5的人一生中至少得过一次。孩子皮肤上有很多红疹，形状大小不一，红中带涩，中间是白色。患处会发痒，出现后24小时内会自动消失。因为痒，孩子经常会因为过度抓挠而使皮肤表皮破裂，引起皮肤二次感染。

大多数儿童荨麻疹是急性的，很少持续超过几天。如果持续3个月以上，就是慢性荨麻疹。例外的是，有一种情况是家长必须特别注意的。如果孩子除了局部皮肤瘙痒症状外，还伴有腹痛、腹泻、呕吐甚至呼吸困难，这就是全身性急性荨麻疹，一定要送医治疗。如何预防孩子得荨麻疹？可分为消极方法和积极方法:

一是积极的一面；自然界有很多过敏原。与其被动回避过敏原，不如先让孩子自身的免疫系统转正常，然后遇到过敏原就不会生病了。锻炼孩子的皮肤，使其成为不容易过敏的体质:锻炼皮肤的方法有冷水冲洗、搓洗，穿的衣服可以保暖，不要太暖，让皮肤接受合理的物理刺激，防止植物神经过度活跃。多运动，运动不一定能根除过敏发作，但能让体力更好，减少过敏次数。游泳是推荐的运动。

二是消极的一面；荨麻疹的原因很多，大部分是由过敏原引起的。常见的荨麻疹过敏原如下:食物，如鱼、虾、蟹、巧克力、鸡蛋、酒精、食品添加剂、防腐剂。药用的，如青霉素、退烧药、血清、疫苗等。吸入，如霉菌、花粉、病毒。物理，冷，热，压力，阳光，皮肤纹身。其他、遗传、心理、血管神经质、接触不明物质等都可能引起荨麻疹。

有些孩子在接触到上述过敏原(如吃海鲜)后，会在极短的时间内出现荨麻疹。所以往往可以确认荨麻疹的过敏原是什么，下次要特别注意；如果不能确认过敏原，需要找医生讨论。大连航天医院皮肤科孙林主任也表示，预防儿童荨麻疹要注意:

1，注意天气变化，做好保暖工作，以免引起寒冷性荨麻疹；患有荨麻症的儿童应穿宽松透气的衣服，以免刺激患处；

2、注意卫生，家里防螨虫很重要；避免儿童接触花粉物质，避免在树下、草丛下活动。

3、保证充足的睡眠以增强身体的免疫力。

4.注意营养均衡。孩子不要吃太多的高蛋白食物，少吃或不吃辛辣和海鲜类食物。

5.不要让孩子用手挠患处，以免越挠越多；可用冷敷止痒，也可用炉甘石洗剂或氧化锌洗剂清洁皮肤。