如何解决口臭的问题？

口臭的原因:口臭主要与全身性疾病有关，如胃肠功能不良、慢性肝炎、牙周病等口腔卫生不良。如果可以排除全身性疾病，那就是口腔问题引起的异味。

解决口臭的方法:刷牙时检查牙齿表面有无牙垢和牙菌斑，牙龈有无红肿出血。如果这些症状表明牙周病，需要局部治疗。洗牙去除牙垢和牙菌斑，冲洗牙龈消炎，注意保持口腔卫生，认真刷牙，半年到一年洗一次牙。如果有全身性疾病，要积极治疗。

扩展数据:

口腔局部疾病是引起口臭的主要原因，但不容忽视的是，口臭往往是一些严重全身性疾病的口腔表现，一些器质性疾病也会导致口臭。

口臭不可怕，只要找到病因，就可以治疗。首先考虑口臭是口腔的还是非口腔的，不能排除口臭相关的因素。

比如呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽、肺的感染和坏死)、消化系统疾病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等。)、实质性器官损害(肝衰竭、肾衰竭)、糖尿病酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等。，这些疾病应先进行局部或系统治疗。

如果有可能引起口臭的口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜疾病等，则应进行龋齿内科治疗，拔除无用的残根残冠，拔除不良修复体，去除不正确的解剖结构，治疗口腔黏膜疾病。对于牙周病患者，应先进行洁治、刮根等基础治疗，再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。

选择正确的刷牙方法，每天至少刷两次，养成饭后漱口的习惯。舌面的清洁也很重要。因为80%~ 90%的口臭来自于舌根，所以牙医要教会患者正确使用舌刮匙清洁舌面。

还可以通过体外试验找出患者的主要致病菌，选择能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。现在常用的漱口水有洗必泰、含氯化合物、双氧水、钠盐、锌盐等。好的漱口水要维持正常口腔菌群的生态平衡，防止菌群失调引发新的疾病。

刺激唾液分泌或使用替代品，由于唾液具有抗菌、杀菌和口腔清洁作用，还应考虑增加唾液量和流速，增强舌头运动，咀嚼富含纤维的食物或口香糖等。，有利于缓解口臭。

参考资料:

百度百科-口臭