喝黄芪水要忌口什么食物?喝黄芪水对血糖有影响吗?

1喝黄芪水要忌口什么食物?

喝黄芪水还是可以和大部分食物一起吃的,但是黄芪属于中草药中的补气药。服用时不建议与辛辣耗气的食材同服,如萝卜、胡萝卜等萝卜类食物,中草药中的藜芦、苦杏仁等。如果一起吃,容易影响黄芪的药效。

2黄芪水不能每天适量饮用。

黄芪性温,味甘,入脾、肺经。具有益气固表、利尿生肌、解毒排脓等功效。对于气虚、乏力、慢性腹泻、脱肛、自汗、水肿的人,合理饮用黄芪可以起到一定的调理作用,长期服用也会对身体有一定的改善。但要注意的是,黄芪毕竟是中药,如果泡水时用量过大,会给身体带来伤害

3黄芪泡水多少合适?建议5-10g为宜。

服药时,黄芪最大剂量可达30g、50g。但是黄芪如果泡水日常饮用的话用量就没有那么多了,而黄芪一般用量是10-15g。因此,建议黄芪泡水一天的最小剂量约为10g,一次放5g,分两次服用较为合适。

4喝黄芪会影响血糖吗?一般不会。

药理研究发现,黄芪的成分中含有胆碱、香豆素、叶酸、氨基酸、甜菜碱、皂苷、糖类、蛋白质、核黄素、黄烷类化合物以及硒、锌、铜、锰等微量元素。虽然成分中有糖类,但是血糖高的人不适合吃太多含糖的食物,一次只添加几克黄芪,黄芪水中糖分的比例也不高。

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