沙棘有哪些功效和适应症? 沙棘含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,主要功能是抗氧化、润肤、促进消化。也用于治疗胃肠溃疡、皮肤损伤等。对保护粘膜和改善皮肤健康有一定的作用。具体可参考35健康网。