油菜花粉的功效与作用

油菜花粉富含蛋白质、维生素等微量元素。油菜花粉中的多糖可以激活巨噬细胞的吞噬功能，提高人体的抗病能力。

同时还具有一定的减肥作用，可以调节肠胃功能，预防心脑血管疾病的发生。

还能有效预防前列腺疾病，对治疗更年期综合症有一定疗效，还具有一定的美容护发和抗衰老作用。

扩展数据:

需要注意的事项

(1)冲洗花粉时千万不要用60℃以上的水。

(2)蜂花粉经过蜜蜂和人的双重选择，安全无毒。但对于一些严重的过敏反应，请停止使用或采用逐渐加大剂量的方法，饭后服用也可减少过敏的发生；

(3)蜂花粉营养极其丰富，应密封防潮防污染，可存放在干燥处或冰箱内。

(4)买花粉要注意。如果开瓶后有酸味，油菜花粉本身香味小，请小心花粉变质。将油菜花粉用温水洗净，仔细搅拌。它还是酸的，有一点臭味。这个花粉绝对不好，不要吃。

(5)花粉不宜与豆腐花、生鱼片、螃蟹同食；

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