杜仲茶的功效与作用
核心功效
保肝益肾,安神助眠,通便利尿。
简介
杜仲。茶是一种由杜仲叶制成的健康饮料。由传统茶叶加工和中药饮片加工而成。味道微苦微甜。经常饮用有益健康,睡前喝一杯保健价值高,无副作用,饮用方便。
功效和功能
1,保肝补肾
杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性,能促进肝细胞再生,明显抑制乙肝病毒DNA的复制,促进肝糖原的积累,提高血糖含量,保护肝脏。对阳痿、遗精、肾气不足有很好的疗效。
2、安神助眠
杜仲茶的天然活性成分具有镇静、安神、止痛的作用,长期服用可明显改善睡眠。杜仲茶中含有人体必需的胶原蛋白,具有促进肌肉发育和强壮的作用,其活性成分木脂素具有明显的抗疲劳作用,对长期从事室内工作、缺乏运动的人效果显著。
3、通便利尿
杜仲茶中的桃叶珊瑚苷具有利尿、通便和增强肠蠕动的作用,对便秘有效。因为有机杜仲茶可以有效清除体内的垃圾,分解胆固醇和固体脂肪,甚至可能有少数刚刚开始出现少量便溏的敏感体质,从而清除体内的部分垃圾。因此,它是便秘和肥胖的好饮料,可以缓解便秘,减少脂肪,稳定血压。此外,对利尿也有好处。
合适的人群
适合普通人群。
禁忌人群
不适合一起吃
没有特别的饮食禁忌。
食用方法
用于酿造的沸水
杜仲茶可以反复冲泡2-3次,尤其是空腹和睡前。作为日常保健饮品,每日用量约为5-15g;如果作为辅助治疗,每天30克左右。同时,杜仲茶应先少量饮用,待身体适应后再逐渐增加。