喝了什么中药可以预防感冒？，想泡饮料。

你可以试试以下几种中草药茶:1。预防感冒茶材料:板蓝根30克、大青叶30克、白菊花10克、金银花10克、2000㏄(约五碗水)做法:1。取一个干净的碗和盆，将所有材料放入盆中，用冷水(。2.取一个干净的陶罐，将方法1的材料全部放入陶罐中备用。3.向练习2中加入2000㏄的水，然后煮沸。烧开后转小火煮20分钟左右。4.过滤第三步的汤，然后喝。解析:板蓝根在《本草笔记》中也被称为“清热解毒”。它也可以用来清热，防止头痛或喉咙痛。在中医理论中，板蓝根常与金银花、连翘、牛蒡子等中草药配伍使用。但由于其药性，建议使用前咨询中医。二、柠檬蜂蜜茶材料:蜂蜜100克柠檬1片水600㏄做法:1。洗净沥干水分后，将柠檬去皮切片备用。2.取一个陶罐，将1的柠檬片放入锅中备用。3.将600㏄的水煮沸，然后将沸水倒入练习2的陶罐中。4.加入蜂蜜，盖上锅盖，小火炖十分钟左右。分析:柠檬是一种高盐水果，被认为是一种很好的水果，可以缓解和预防咳嗽，并且含有丰富的维生素C，可以增加人体的免疫力。三、鱼腥草茶材料:鱼腥草15克冰糖30克水800㏄做法:1。鱼腥草洗净沥干备用。2.准备一个干净的砂锅，将1法的鱼腥草和800㏄水放入锅中煮沸。3.转小火继续煮20分钟左右，然后过滤倒入碗中，加入冰糖。分析:鱼腥草具有抗菌、抗病毒作用。当你因感冒发高烧，心情很烦躁的时候，喝这种茶可以缓解不适，让心情更加舒畅。四、金银花山楂汤材料:金银花10克山楂10克蜂蜜45克水600㏄做法:1。取一只锅，将金银花和山楂放入锅中，加水600㏄，煮沸。2.转小火继续煮10分钟左右，然后过滤到干净的碗里。3.在第二种方法的碗中加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。分析:金银花可以清热解毒。中药常用于治疗流行性感冒和上呼吸道感染，而山楂有开胃活血的作用。五、清肺止咳凉茶材料:竹叶5克枇杷叶10克芦根10克红糖8克水800㏄做法:1。竹叶、枇杷叶、芦根一起洗净，切块备用。2.取一个干净的砂锅，将1的配料放入锅中，然后加入800㏄水，煮20分钟左右。3.做法2加入红糖，拌匀滤渣得汤。解析:枇杷叶具有清肺止咳的作用，常用于肺热咳嗽、气逆气喘；而芦根有止呕、止恶心的功效。咳嗽的时候可以喝这个茶缓解症状。六、冰糖500㏄材料:彭海4冰糖10克水做法:1。准备一个茶杯，将彭海和冰糖放入杯中备用。2.拿一个锅，往里面倒500㏄水，烧开，然后倒入配方为1的杯子里，就可以喝了。分析:彭大海有消炎消肿的作用，对感冒引起的咽喉肿痛、声音嘶哑有很好的效果，加冰糖润喉更佳。