吃什么丰胸？胸涨前三种中草药补气血

瘦、娇小的女生想要丰胸，需要兼顾营养吸收。总的原则是从“健脾益气、养血补肾”四个方向多管齐下。

1，脾胃补益气血

脾胃是后天之本。如果脾胃差，气血不足，就缺乏丰胸的材料。

白术、党参健脾和胃，黄芪、当归有补气的作用。

2.疏肝理气经络是气的通道，如果它堵塞了，气血就不能顺畅运行。

这时，使用中草药香附和川芎可以帮助疏肝理气。

3.补肾气和肾气掌管生殖和内分泌系统，并指导气血向乳房的输送。

肉苁蓉和菟丝子能滋养肾气。肉苁蓉还有改善便秘的作用，且含油量高，所以胃肠功能差。经常腹泻的人应停止服用，以避免更严重的腹泻。

菟丝子不会有大便软的问题。但需要注意的是，两者都属于温补之品。睡懒觉的人大多有虚火，不适合吃，否则容易火上浇油。

此外，山药、枸杞也是补肾益气的好药材。