黄灿菊用枸杞泡水？

吃枸杞的禁忌(都不能和黄鞠一起泡水，可以一起喝):

1，过于急躁的人或者平日吃肉多，脸色发红的人不宜食用，因为黑果枸杞主要滋补肝肾，肝肾不足的人不用补，容易上火。

2.枸杞的滋补作用很强，5g左右为宜(1g约为15粒)。

3.黑枸杞被誉为“滋补软黄金”。黑枸杞泡酒能充分发挥药效。中医虽好，也有相辅相成的说法。切记不要盲目混。

扩展数据:

黑枸杞效果:

1，增强免疫力

枸杞能全面增强人体免疫力，抑制肿瘤生长和细胞突变，促进健康和血液循环，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

2.抗衰老

枸杞含有一定量的必需脂肪酸、8种必需氨基酸和一定量的Vc。最显著的是含有较多的还原糖和色素，其色素是枸杞抗氧化、抗衰老的活性成分，起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。

参考资料:

人民网-吃黑枸杞需要注意什么？黑枸杞的功效及食用方法