喝中药吃冰糖

注意以下用药技巧,可以大大减少中药的苦味,让良药不再苦。

先把药水冷却到36℃以下再服用。人的口腔温度一般在36.2℃-37.4℃之间。在这个温度范围内,人的味觉细胞感觉最灵敏。如果超过这个范围,味道会变得相对平淡。这就是很多发烧的人吃东西会觉得没味道的原因。因此,服用汤剂时最好超过上述温度范围,但药液太热,不宜快速服用,最好将药液冷却至20℃-36℃。当然,有些特殊药物有其温度要求,这是另一回事。

第二,服用汤剂时最好采用吞服法,喝一口后像吞咽固体食物一样快速吞咽,以减少药液在口中的滞留时间。

三、喝完汤后及时用温水漱口,喝少量温水,必要时嚼一块口香糖,以便及时清除口腔异味。

第四,如果服用汤剂时出现恶心呕吐,需要借助生姜,生姜有和胃止呕的作用。喝少量生姜汁或嚼2-3片生姜后再喝汤剂,可有效防止呕吐。

第五,值得提醒的是,为了减少中药的苦味,有些人在服药前会特意吃糖等甜味食物。其实这是很不可取的。第一,糖和中药的对比效应会让中药的苦味更加明显;第二,中医认为糖本身就是一味中药。红糖性温,可祛寒,冰糖、白糖性凉,可降火。如果吃药时加糖,也会改变原有的寒、热、凉的属性,疗效当然会大打折扣。