舌头能看出脾胃问题吗?中医教你一招,帮你快速分辨舌苔。

舌头藏在嘴里,像一个暴露的内脏。中医认为,舌头能客观反映人体的整体健康状况。

如果能经常锻炼舌头,可以加强内脏各部位的功能,帮助消化吸收食物,强身健体。

根据以上不同的舌象,结合闻、问、切等其他诊断方法,中医可以进行综合分析,进行辨证施治。

1,舌苔厚,有气息

如果一个人常年舌苔厚,有气息,一般说明肠胃有问题。

如果目前没有其他不舒服的感觉,可以从饮食起居入手。保持规律的生活,感觉舒适快乐。

另外,可以多吃易消化的食物,多吃蔬菜水果。少吃油腻和油炸食品,最好不喝酒不抽烟。

相信经过一段时间的调养,异常的舌苔和气息有望自愈。

2、舌苔黑而粘。

如果只是舌苔发黑或发粘,舌尖正常微红,没有其他明显不适,也可能属于“染色”现象。

考虑到病人可能吃了一些容易着色的食物或服用了一些药物。比如你服用“丽珠得乐”,这种情况下可能会出现黑毛,大便会是黑色的。

还有抗生素,有时可能会出现黑苔。这种情况不算病态,大家不必紧张。

但是,如果你是胃病比较严重的患者,观察黑苔的时候就要警惕了。

如果舌尖呈绛红色,甚至青紫,说明病情加重。建议及时去医院。

3.舌苔剥离

有的人舌头上有不规则的“地图样”变化,有的舌苔薄,有的舌苔光滑,称为“地图舌”。

这种舌象的患者,如果没有感觉到任何不适,多半是生理变化,不需要治疗。

如果你长期患有胃病或其他慢性病,以前从未见过这样的舌象,突然出现“地图舌”,那么这多半是阴虚的表现。

这类患者在治疗原发病的同时,还可以饮用西洋参茶,可以促进身体健康。

4、舌头有裂痕

舌面也有许多“裂纹”,大部分无舌苔,称为“裂舌”。

如果没有不适,也是生理性的,这个不需要治疗。

但如果大病后出现舌裂、舌红无苔、不适等情况,属于阴虚,则需要配合药物治疗。

5.舌头上有齿痕。

有的人体型大,舌质肥,舌边有齿痕,舌苔薄白。

如果身体没有明显的不适,属于太胖。中医理论认为“胖子多痰湿”,胖子的脾胃运化功能相对不足,对食物的消化吸收也容易出现障碍。

然后,这些人要少吃油腻难消化的食物,多吃蔬菜水果和清淡的食物,适当运动。

如果舌苔白厚腻,舌边有齿痕,不思饮食,腹胀满,便溏稀。

那么这种痰湿过多,这类患者在吃清淡易消化食物的同时,也要配合药物治疗。

6、舌红、苔厚、便秘

有的人大便几天不明白,口臭,舌苔厚,舌边尖红,小便黄,属于胃火。

胃里充满火热,浊气上来,熏蒸口腔和舌头,所以会有口臭,舌苔黄,热伤津液,肠道失和,所以会有大便干燥。

此时可服用大黄、黄连、黄芩、栀子等清热泻火的中药。

在饮食上,要忌酒和辛辣辛辣食物,如辣椒、羊肉等。平时要多吃蔬菜水果和清淡的食物,多喝水。