沉香烟插每天的用多少为益

原则上越少越好，因为抽烟有害健康，但对于烟瘾特大者可适当加入沉香，每天不宜超过5g。

附注：

1.沉香在药理上的作用是多方面的。

（一）国产沉香煎剂对人型结核杆菌有完全抑制作用；对伤寒和福氏痢疾杆菌，亦有强烈抗菌作用。

（二）沉香挥发油成份有麻醉、止痛、肌松作用。

（三）沉香有镇静、止喘作用。

（四）沉香对中枢神经系统有抑制作用。

（五）沉香有降压作用。

（六）沉香有抗心律失常和抗心肌缺血作用。

2.　吸烟毕竟是对身体有害，能戒掉最好，天然沉香直接点燃熏染最有益处，但是若暂时无法戒烟，也可以尝试在香烟中加入一片正品沉香殿天然沉香烟签，消除烦躁、减少健康危害。

3.沉香属于中药成分的，需要依据个体的身体情况做判断的，如果不存在阴亏火旺，气虚下陷的情况，多无影响的。