丙氨酸氨基转移酶(alt)高20%怎么快速下降？

转氨酶高的原因有很多，具体原因还需要进一步诊断，如脂肪肝、酒精性肝炎、病毒性肝炎或药物性肝损伤等。

转氨酶水平是衡量肝功能的主要参考，但不是充分的参考指标。大多数情况下，转氨酶越高，肝损伤越重，但转氨酶正常，不能完全等同于肝功能正常。需要结合临床经验和患者自身症状综合判断。

所以，不要简单的理解为只要降低转氨酶，就是恢复肝功能。有很多药物只是单纯降低转氨酶，但停药后会反弹。真正降低转氨酶的方法是治疗肝损伤，恢复肝功能。肝功能恢复后，如果是病毒性肝炎，病毒指数会慢慢降低。对于治疗，建议使用中药，如六味乌灵片，以及其他中成药。同时需要多注意休息，纠正自己不良的生活方式和饮食习惯，如戒酒，适当运动，适当补充优质食物、水果和蔬菜中的蛋白质，均衡饮食。