什么季节喝陈皮最好？陈皮适合夏天喝吗？

陈皮味苦而温，含有大量挥发油、橙皮苷、维生素、纤维素等成分。具有一定的理气健脾、燥湿化痰的作用，主要用于治疗腹胀、少食、呕吐腹泻、咳嗽痰多。

陈皮适合秋冬季节食用，有助于减少人体的寒性，并有一定的润肺化痰、健脾和胃、止咳养阴的作用，对人体健康更好。

2陈皮适合夏天喝吗？夏天可以喝陈皮。

虽然陈皮更适合秋冬喝，但不代表夏天不能喝，夏天也可以喝陈皮水。陈皮中挥发油丰富。夏季适量饮用，可促进肠胃蠕动，同时具有一定的开胃作用，改善天气闷热导致的食欲不振。

其次，夏季是减肥高峰期，陈皮中维生素和膳食纤维的含量相对较高。适当食用可以促进肠胃蠕动，加速体内毒素和废物的代谢，在一定程度上促进减肥。

3新会陈皮几年的最好？一般在5-10年左右。

虽然陈皮年份越高越好，但也不能太久，否则陈皮会老化。一般情况下，不同年份新会陈皮储存时间越长，总黄酮和橙皮苷含量越高。其次，随着年份的增加，新会陈皮中的挥发油会逐渐增加。通常5年的陈皮适合养生、防病、调理体质。而陈皮，10岁以上，具有治疗作用，被视为很多中药的必备成分。

4陈皮泡水注意事项虽然陈皮泡水好，但也有一些注意事项和禁忌，如下:

1，陈皮发霉不可食用，以免引起胃部不适，恶心，呕吐，身体不适。

2、泡水陈皮不宜与药物同食，以免降低药物的药性，不利于人体健康的恢复。

3.对于胃酸含量过高、胃热、失眠、多梦、热咳的患者，最好不要喝陈皮水，以免加重病情。

4、陈皮作为药材，孕妇体质较弱，如无特殊需要，最好不要喝。