得了股骨头坏死怎么办？得股骨头坏死有哪些禁忌？要注意哪些方面？

股骨头坏死是一种慢性疾病，病程长，治疗效果慢，容易使患者产生较重的心理负担，给家属带来很多麻烦和困难。首先，家庭成员之间应该积极配合

为患者营造良好的家庭氛围，对患者病情有利。患者自身也要注意精神调理，避免不良刺激。

其次，患者要注意自己的日常饮食，不吃辣椒，不酗酒，不吃激素类药物，增加钙的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳，规律活动，尽量不做重活。

运动前最好臀部准备充分，感觉热，四肢灵活。

要增加钙的摄入:可以每天喝一杯牛奶或酸奶；吃一些鱼、虾、骨头汤、豆制品等含钙丰富的食物，也可以吃山楂、红枣、玉米、萝卜、燕麦等。这些食物可以降低血脂，防止股骨头坏死。

股骨头坏死的治疗结合针对性的针灸、按摩、理疗、中药熏蒸等辅助治疗，可在短时间内收到明显效果。据说天津北辰北门医院治疗股骨头坏死有特色的“1+3”模式，以三小捏脊手法为主，配合针灸、内服药物、外用药膏治疗股骨头坏死。你可以去了解一下。