喝什么中药泡水养胃

养生古方:薏苡仁100kg(根据自己的饮食情况加减)，加5-7枚大枣，粥服3-5天，可明显改善胃部不适。

古方功效:白术10g黄芪9g甘草15g用水浸泡半小时左右即可服用。对养胃护胃有奇效，5天见效。

古代中医保健:

一忌:冷冻和过热的饮食。饮食温度适中，喝茶喝汤不宜过热。

两忌:多吃味精、酸辣和过咸的食物。饮食清淡...