腰椎间盘突出有点压迫神经。可以继续使用TDP理疗贴吗？

建议晚上使用立柱上的床垫。脊柱中床垫的头部是倾斜的。可以利用睡眠时间治疗腰椎。也可以搭配腰垫使用。从下图可以看出，腰上垫个腰垫会更好。由于牵引精神的高度集中，这种无意识的心理状态会使我们的腰肌处于紧张状态。一旦长时间驾驶，这些腰部肌肉无法自然放松，容易造成肌肉疲劳损伤和腰突复发。

这也是很多朋友开车后的回答。但是，要注意坐姿，不要弯腰。最好买个腰板或者抓个腰板保护一下。你不能长时间开车。这样会超过腰椎的负荷，促进腰椎间盘突出的复发。腰椎间盘突出症患者常伴有腰椎生理曲度异常。如果生理曲度变直，腰椎间盘分散压力的能力就会减弱，对自身的压力就会增加。如果你长期处于这种状态，我们可以总结以下三点。

在运动计划开始前，或者消耗体力或脑力的运动开始前，正确训练神经系统是非常重要的。人体的内部运动与神经系统直接相关。其次，最好测量一下腰围，尽量往后靠。第三，不开车没地方休息的时候，请把座位收起来，从肋骨处躺下休息。这只是为了尽可能减少腰椎间盘的压力负荷，减少再次突出。开车时间不要太长。尽量不要超过一个小时。

如果需要很长时间，就需要停下来，休息一下，站起来运动，双臂举过头顶，让身体向司马和背部微微拉伸，放松背后的肌肉。大学医学中心的学生在国外专攻脊柱外科。颈椎后路松解术是深圳首例通过颈椎后路手术治疗颈椎退行性疾病的微创技术。其原理是直接去除突出物，对椎间盘进行减压。这是一个微创手术。只有一个伤口和筷子头一样粗。手术过程中，你可能会感觉下肢症状马上消失！手术后也很好。你的针灸、按摩、理疗原理是什么？是用来治疗症状的。