有哪些中药可以让皮肤变白？

1.早上7:00-11:00-绿豆奶早上到达胃肠经络，这是一个重要的美容经络。含有丰富的淀粉和蛋白质，有很好的排毒美白功效。早饭后煮一杯绿豆奶去上班，早上的排毒就搞定了。食谱:买一人份的豆浆，加点玫瑰花和绿豆煮到绿豆软。2.下午2:00-5:00——冰糖陈皮醋下午血压会升高，血液中酸性物质增多，皮肤容易缺氧、暗沉。这个时候经络会往肝经走，醋和陈皮可以放松抑郁之气，调节激素，有淡斑和溶解黑色素的作用。食谱:将一大瓶工业醋放入冰糖100g+陈皮50g，放入冰箱冷藏三周，每天直接喝一点。3.晚上7:00-9:00——饭后杏仁银耳汤要缓解肺火。杏仁是很温的药，晚上还能稳定皮肤细胞，银耳能补充胶原蛋白，作为饭后零食很清淡。食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500cc，两分钟不加糖就可以吃了。外用:白芷鲜奶美白面膜●材料:白芷粉末2茶匙鲜奶3茶匙●功效:美白保湿肌肤，使肤色红润，改善黑头。●适合肤质:各种肤质●所用设备:量勺、筷子或搅拌用金属勺、碗●制作方法:将材料混合搅拌均匀。使用方法:将准备好的面膜敷在脸上，15分钟后用温水洗净面部。●保质期:冰箱1周内用完。●材料购买地点:白芷、鲜奶●制作成本:2元左右。