绞股蓝茶有什么功效和作用？喝袋泡茶好还是喝茶好？推荐一下。

绞股蓝又名天堂草，主要分布于我国的平利、陕西、康县、甘肃、湖南、湖北、云南、广西等省，素有“南人参”之称，被民间称为神奇的“长寿草药”。

绞股蓝泡水的作用是消炎、解毒、止咳、祛痰。绞股蓝最为重要，具有以下中医特色:用绞股蓝和灵芝煮水或泡茶，可治疗高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝等疾病。具有保肝解毒、降血压、降血脂、降血糖的功效。

绞股蓝泡茶比较好，有条件的话和一些灵芝混着喝更好。