艾叶泡脚加白醋有什么好处？
艾叶泡脚加白醋的好处
艾叶泡脚能有效祛除虚火、寒火，可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火、寒火有关的疾病。只要出现以上疾病，取一小把艾叶泡脚或取四分之一纯艾叶，切丝，放入泡脚桶中，用开水浸泡一会儿。泡到全身微汗，不能出汗。多喝温开水，一般分几次，也就是2-3天后。同时，多喝温水，不吃生冷食物，注意休息。虚火、寒火引起的头面部、咽喉不适会明显改善或消失。
艾叶泡脚的好处
1.艾叶水泡脚能有效祛除虚火、寒火，可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火、寒火有关的疾病。只要出现上述疾病，就取一小把艾叶，用开水泡脚或取四分之一纯艾叶，切丝，放入泡脚桶中，卷开。泡到全身微汗，不能出汗。多喝温开水，一般分几次，也就是2-3天后。同时，多喝温水，不吃生冷食物，注意休息。虚火、寒火引起的头面部、咽喉不适会明显改善或消失。
对于寒湿严重的患者，每周用艾蒿水泡脚一次是可以的，但同时一定要忌食生冷食物。也可以用艾叶水泡脚，喝一杯生姜大枣水，驱寒不拉肚子。只要没有明显的火，每天只用温水泡脚，不用艾蒿水。但是停止一切寒性食物，不要让寒湿再次入侵。慢慢的你会发现，再吃进补的食物，身体也不会轻易上火了，体质也在逐渐增强。
2.用艾叶泡脚有祛寒的作用。每天用热水泡脚，有活血驱湿驱寒的作用。而且艾叶可以通十二经脉，调理阴阳。经络通畅的人，气血才会通畅，气血健康的人，自然无处容身。(对于艾叶的散寒作用，建议可以用艾条灸的方法，效果会更明显。)
醋泡脚的好处
1.用醋泡脚可以加速人体血液循环，提高血红蛋白携氧能力，改善疲劳引起的身体各部位缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于体内二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。
2.每天用醋泡脚半小时，可以协调交感神经和副交感神经的兴奋，调节、疏通、放松神经，调和经络气血，平衡阴阳。长期坚持可以极大地改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
第三，脚是人的根，有重要治疗价值的反射区多达75个。醋能渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活和强化器官功能，清除人体血液废物和病理沉积，治愈多种慢性疾病。
第四，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤光滑；还能祛除风湿，改善怕冷等人体不适症状，预防感冒。