榴莲和什么食物有共同点?

1.榴莲不宜与白酒同食。酒和榴莲都是热的东西。糖尿病人如果一起吃,会导致血管堵塞,严重的会导致血管破裂,中风,所以还是谨慎食用为宜。正常健康的人也应该避免两者都吃。甚至出现过很多榴莲和白酒一起吃死的案例,对此一定要慎重。

2、榴莲不能与温热的食物同食,如牛羊肉、狗肉、海鲜等。因为这些食物都是燥热的,一起吃会引起炎症或者引发其他疾病或者诱发既往疾病。

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榴莲被称为“热带水果之王”,味道鲜美,营养丰富。除糖外,还含有蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、铁等微量元素,能滋养身体,润滑皮肤。但中医认为,热则滞,不可一次吃太多,否则容易导致身体燥热,其丰富的营养也会因肠胃无法充分吸收而造成“上火”。不过寒性体质的人吃榴莲正合适,因为榴莲正好可以壮阳助火。如果产后虚寒,可以作为补品。

既然榴莲是“水果之王”,那么它的最佳搭档自然是被称为“水果皇后”的山竹。山竹作为一种热带水果,含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的滋补作用,对体弱多病、营养不良也有很好的调理作用。

但与榴莲相反,中医认为山竹是中性水果,性微凉,有降燥、降温、退热的作用。虽然好吃,但是不适合多吃。如果你吃榴莲和几个山竹果,你可以平衡寒热,保护你的身体免受伤害。此外,吃榴莲后多喝水或多吃水分多的水果也能缓解燥热,其中梨、西瓜都是不错的选择。

人民网-榴莲禁忌

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