如何健康的去掉鼻子上的黑头？
01去除黑头的错误方法
1，刷洗方式
有的人会在洗面奶里加入盐、糖等颗粒来洗脸，想通过增加摩擦力来洗掉黑头。但是，洗脸和洗锅不一样。如果抹布不干净，就用钢珠。
人的面部皮肤被一层脆弱的屏障保护着。这种粗糙的揉搓方式不仅不能祛除黑头，反而会大面积刺激皮肤，在皮肤上造成看不见的伤口，导致面部干燥或脱皮。
2.黑头贴纸
黑头鼻贴是借助外力将黑头从毛孔中拉出。但是，黑头不是杂草，你很容易就能连根拔起。这种拉黑头的方式会拉皮肤导致毛孔松弛变大。如果不及时收缩毛孔，黑头会长的更多，用力过猛也会造成皮肤损伤，留下疤痕。
3.用手挤压
当我们照镜子看到鼻子上突出的黑头时，会忍不住用手去捏。其实这是一种非常不卫生的方法，因为我们手上有很多细菌，用手挤黑头很容易导致皮肤感染。而且用手指很难挤出顽固的黑头，必须用指甲使劲挤，会伤皮肤，形成疤痕。
4、小苏打
有的人会用一定比例的小苏打打湿，用化妆棉敷在鼻子上，希望通过这种方式化解黑头。但是，小苏打不能溶解黑头。相反，小苏打的碱性成分长期刺激原本弱酸性的皮肤，破坏皮肤屏障，使皮肤干燥甚至红肿。
5、黑头出口液+痘痘针刮
很多商家宣传黑头导出液会让黑头冒出来，然后用祛痘针刮一下就能去除黑头。其实这个方法只能对付新形成的黑头。如果是顽固的黑头，你得把皮肤表皮推开才能挤出黑头。这种方法去黑头也是弊大于利。针对痘痘的针刮会使毛孔扩大，而且容易划伤皮肤，引起感染，形成疤痕。
造成黑头的主要原因是皮脂腺分泌异常和内分泌失调。以上去除黑头的强硬措施存在很多风险，不仅能有效去除黑头，还会破坏皮肤屏障。那么我们不禁要问，有什么可靠的去黑头方法？
怎么对付黑头？
目前还没有特效药和方法可以治愈黑头。一般的治疗原则是清洁和滋润皮肤，溶解角质，去除脂肪，控制雄激素水平等。下面给大家介绍一些常见的处理方法。
1，做好清洁保湿
用温水洗脸，保持面部清洁(对于皮脂分泌旺盛、面部有光泽的人，每天洗脸3~4次即可)；不要使用软膏类化妆品；选择温和的洁面产品，用手轻轻按摩面部，促进毛孔内污垢的排出和老化角质细胞的正常脱落，保证毛囊口的畅通，这样皮脂排泄就不会受阻，长痘痘的概率就小了。(切记:不要频繁去角质！)
洗完脸要用保湿乳。保湿有助于软化毛囊口的角质细胞，帮助角质细胞更好的脱落，防止皮脂腺受到刺激。
2.局部维甲酸类
异维甲酸(如阿达帕林)是一种有效的皮脂分泌的药理学抑制剂。服药后会出现轻度刺激(如局部潮红、脱屑、发紧或烧灼感)，可自行消失，但应慎用。一般情况下，至少需要6~8周才能见效。
3.中药倒模
玉容散的配方(僵蚕、绿豆、白扁豆、茯苓、白附子、白芷、石膏、冰片、盐)对治疗黑头粉刺有一定疗效。禁止五倍子等易变色的中药，避免黑头。
4.内分泌调节
如果是因为高雄激素等内分泌失调导致的脸部油腻，可以在医生的指导下调整内分泌，达到雌激素和雄激素的平衡，皮肤状态就可以调整到正常。