喝什么可以排毒祛痘？
排毒祛痘茶
一朵或三朵花保健茶
原料:薰衣草5克、菩提花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。
气泡法:
1.将薰衣草、菩提和洋甘菊放入水中煮沸。
2、加水煮沸2分钟左右，过滤后放入冰糖即可饮用。
功效:薰衣草可以缓解压力，治疗失眠；菩提花含有丰富的维生素C，可以安神，避免皱纹和黑斑。洋甘菊可以增强面板抗过敏能力，减脂塑形。
二、山楂茶
配料:山楂2元，决明子3元，陈皮1元，杭白菊1元，荷叶1元。
气泡法:
1.将所有材料装入滤袋，将滤袋放入保温瓶。
2.然后加入600 ml开水，加盖10~15分钟。
功效:山楂茶对喜欢吃肉的MM有很大的帮助。可以清除体内堆积的油脂和废物，有利于排毒。
第三，百合茶
材料:2朵干百合，蜂蜜10毫升。
浸泡方法:干百合用开水浸泡10分钟，饮用时加入蜂蜜。
功效:能润肺止咳，宁心安神，缓解胃痛，还具有一定的排毒养颜功效。
四、洛神花茶
材料:干洛神花10g，适量冰糖或蜂蜜。
气泡法:
1.将适量洛神花放入锅中，加水中火煮沸，3分钟后关火，用余温浸泡5分钟。
2.滤出茶渣后，将茶倒入杯中。洛神花茶稍凉后，加入冰糖或蜂蜜即可饮用。高温会破坏蜂蜜的营养，增加甜度。
功效:具有美容、祛斑、瘦身、降血压等功效，特别适合现代女性饮用。
排毒、瘦身、美白、祛痘的方法
蜂蜜柠檬水减肥
材料:柠檬2个，蜂蜜适量。
练习:
1.拿一个密封的玻璃罐，在下面倒一层蜂蜜，盖住罐底。
2.将柠檬切片，平放在蜂蜜上。尽量让柠檬沾上蜂蜜。
3，所以一层蜂蜜一层柠檬。
4.最后在最上面的柠檬上浇一层蜂蜜。
蜂蜜柠檬水的注意事项
1，一升水加半个柠檬汁，放冰箱。低温下很容易感到清凉。如果你喜欢在里面掺点蜂蜜，也是可以的，因为蜂蜜也是减肥食品。
2.每天至少喝三升柠檬水。不需要特别节食或者禁吃零食，但是一定要经常补充柠檬水。
3，必须结合每天15分钟的运动，没必要继续。分散的时间也可以帮助排汗，以消除体内的有害物质。
夏天喝什么茶？排毒养颜祛痘。
1，普洱茶有助于排毒养颜。
这是一种很常见的浓茶，主要产于云南。不仅可以治疗便秘，还有助于肠胃蠕动。功效:普洱茶可以帮助消化，消除油脂，但是肠胃不好的人不要勉强喝这种茶。
2.枣菊花茶排毒养颜好。
一种很常见的花茶，有清热解毒的功效。秋天是干燥的季节，喝菊花茶是个不错的选择。你不妨试试。材料:干菊花若干，冰糖，大枣。做法:大枣去皮切丝，菊花放入杯中。加入热水冲泡。最后，可以根据自己的口味加入冰糖，但是冰糖不要太多，会影响这个茶的口感。功效:这款茶最大的功效就是清热解毒，补血效果很好，非常适合女生喝。
3、山楂茶有助于排毒养颜。
对于爱吃肉的人来说，山楂茶是个不错的选择，既能缓解油腻，又能帮助消化。功效:这款山楂茶不仅能消除油脂，帮助排出体内废物，还能排除体内无声的毒素，美容排毒非常有效。
4、喝菠萝蜜减肥茶可以有效祛痘。
将红茶包浸泡在冷水中，煮沸至冷却。将菠萝切块加入红茶中，然后加入切好的柠檬皮丝搅拌均匀。功效:清热去火，消脂消水肿。
5、红枣、玫瑰和山楂茶有助于排毒
将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花放入1800CC冷水中一起煮15分钟。然后放入柠檬片，关火一分钟。只留下茶，其余的可以倒掉。一天可以喝一两杯，胃习惯喝茶。差不多瘦的时候，可以把间隔拉长。一周可以喝一两次，冷热皆可。夏天泡茶后放冰箱备用，可以消暑。功效:该茶能帮助消化，消除脂肪堆积，增进食欲，健脾补气血。
6、山楂橘皮茶有助于排毒
将三种材料各放2茶匙入茶壶。加入热开水冲泡。加入适量蜂蜜或冰糖，即可饮用。功效:山楂能激活循环，橘皮能促进消化，排除体内毒素。