有人知道哪些种类的中药泡水减肥很有效吗？

山楂，荷叶，桃花(这三种可以一起喝~ ~ ~有护肤的功效！)

普洱，荷叶(速效！但是生普洱，不是熟普洱！)

荷叶主要是腹泻............................................................................................................................................................................