身体特别怕冷！如果你穿得太多，或者睡觉时盖得太多，你会马上生气或生病。这是怎么回事？有什么好的建议？

一般来说，你体内的阴阳之气已经很不协调了，也就是阴阳失调。从描述来看，阴阳两虚已经很明显了，甚至可能是对阴阳的排斥。

所以建议你马上去看中医，或者先用，观察一段时间。

怕冷主要是因为杨琪的弱点不能保护肌肉表面，所以要热身。

穿太多衣服会导致你生气或生病。主要原因是阳气与阴气竞争，但又不能与之和谐。所以阴阳要调和。

药方:地黄饮子加减

熟地黄20g、麦冬20g、附子15g、干姜15g、五味子15g、当归10g、远志10g、肉苁蓉10g、桂枝10g、白芍10g。

先服3付，水煎服，每日1次，早晚各1次。忌辛辣、腥、油腻、生冷之品。

适当的运动可以一年四季用温水泡脚。

劳逸结合，作息规律，饮食适度

及时反馈信息，或者去找当地的名中医。

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