黄芪羊肉汤是怎么做的?

黄芪羊肉汤:配料:黄芪15g,龙眼肉10g,羊肉90g,山药15g,盐2g,姜2g,葱2g,味精1g。

操作:1。将羊肉放入沸水中煮一会儿,然后浸泡在冷水中以去除异味。

2.将水(约300g)放入砂锅中烧开,加入羊肉和三种中药,煮至肉熟透,加入调味料,煮一会儿,即可离火食用,吃肉喝汤。

功效:健脾生血,益气生津,补脾益肾,对产后气血不足引起的自汗有益。