木瓜靓汤应该放什么料?

花生木瓜汤

材料?

猪扇骨1块

木瓜半片

花生量

花生木瓜汤怎么做?

花生洗净后,用清水浸泡一小时。

将扇骨用水煮开,煮两分钟左右,捞出扇骨,洗净,沥干备用。

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木瓜去皮,洗净,切块。

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粉丝骨和花生煮一个小时左右,木瓜再煮半个小时。

完成了吗?用一点盐调味。

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1.木瓜是蔷薇科植物,具有健脾消食、化痰止咳、醒酒的作用。健脾消食适用于厌食、少食少食、化痰止咳,可用于肺热引起的咳嗽、气喘、干咳。

2.木瓜有明显的醒酒作用,还能治疗乳汁不畅、肢体挛缩疼痛,尤其是关节痛、肢体挛缩。

3.木瓜虽好,但也有一定的禁忌。建议食用前咨询医生,以免造成不良后果。

木瓜是药食同源的中药。它属于肝经和脾经,其功能如下:

第一个是舒筋活络,对湿脾引起的疼痛有作用。比如腹痛、阵发性腹痛、绞痛;比如肌肉痉挛的疼痛,木瓜有一定的作用。

二是有祛湿和胃的作用。比如吃完饭,或者夏天,中暑了就会恶心呕吐。木瓜有很好的消暑、止呕、祛湿功效。所以木瓜在夏天还是很好的食物和中药。