我正因为一些事情而焦虑抑郁，于是找了个老中医开药治疗。他是中西医结合。

听医生的话吃药。药物产生依赖性和耐药性是需要时间的，你需要服用一定的量。你不需要依赖它一两天。按时按量吃药。药物只有在你的血液中达到一定的浓度，才能发挥作用。如果私自停用，往往会耽误治疗。比如吃了一段时间降压药，感觉很好，就不吃了，过两天再吃。这其实是最错误的服用方法。比如你的血管就像橡皮筋。如果你让它维持一个稳定的血压，它就会维持一个适度紧绷的状态。但是，如果你今天吃药，明天不吃药，你的血压今天是120，后天是160，那么这个血管今天就像一个适度紧绷的血管，明天就会被拉得紧紧的。如此反复，血管弹性的整体状态就会下降。我们就是喜欢吸毒，戒了太多的毒。还是遵医嘱比较好。如果你不信任这个医生，你可以换医生，但是这个医生总比没学过医学的好。还是遵医嘱比较好。