葛根泡水的用法用量

葛根泡水是一种常见的中医食疗方法,能清热解毒,润肺止咳,解热止渴。

用法:

将适量葛根放入杯中,倒入开水中,盖上盖子,浸泡约10-15分钟,待水温适宜时饮用。

剂量:

一般每次用葛根3-5g左右,每天喝1-2次。需要注意的是,葛根泡水不适合孕妇和经期女性。饮用时需要根据自身体质和病情选择合适的剂量和次数,并根据病情在医生指导下使用。