什么中草药最能防止脂肪的吸收？

可以服用药茶消脂除水，或者用肉桂、枸杞子、山药等中药配合清淡食物，防止脂肪吸收。

推荐三种中药减肥茶:

1、山楂何首乌茶:

材料:山楂15g，何首乌15g；

做法:将山楂、何首乌分别洗净切碎，一起放入锅中，加适量水，浸泡2小时，然后煎煮1小时，然后去渣取汤当茶。

2、橘皮茶:

食材:橘皮或橘皮，茶叶5g；

做法:将橘皮、橘皮切开，加入茶叶浸泡饮用。

3、姜醋红糖茶:

材料:生姜10g，醋5g，茶叶5g，红糖5g；

做法:将姜片用醋(米醋)浸泡一晚，再用茶叶和开水浸泡，饮用时加入红糖。这种茶特别适合胃寒的人，红糖可以用蜂蜜代替。祝你健康