当归吃什么食物？女生吃当归有哪些禁忌？

当归与两种食物是相容的。一种是绿豆，属于寒性食物，当归属于温性食物。一起吃会让肠胃难以消化，容易产生腹泻。另一个是南如。南乳和当归一起服用，会降低当归的营养和药用价值。

一、当归的药用价值当归属于一种中药。当归中富含的内酯和n-蝇子烯内酯是消除炎症的药物。吃当归可以起到很好的消炎作用。当归及当归多糖和阿魏酸钠能有效补血，有效补充人体血红蛋白，促进人体血红蛋白再生，特别适合女性经期服用。回归后能有效美白养颜。当归能有效抑制酪氨酸酶活性成分，促进面部血液循环，消除面部色斑。当归泡沫外敷是一种美容选择。服用回去，能有效防治心血管疾病，提高人体免疫力，促进人体新陈代谢，促进身体健康。

第二，禁止女性食用当归。女生不宜大量服用当归。当归虽然对女性健康很有帮助，但是如果大量使用，也会有副作用，比如虚弱、疲劳、体质差。当归属于一种中草药，性质温和，但不适合阳气很强的女性，也不适合上火的女性。上火的女性会引起更严重的上火。虽然当归能有效补血，调节月经量，但只适合月经量过少的女生，量大的人不适合服用当归。

第三，当归可以天天泡水吗？当归不能天天泡在水里。当归的营养价值很高。当归可以说是一种补药。如果每天喝当归水，会导致营养过剩，气血旺盛，肝火旺盛，容易上火。当归可以补充人体健康，但只能在身体不适和必要的时候入药，而不是每天服用。