风湿性关节炎有一个很奇妙的治疗方法，可以滋补肝肾，强健筋骨，让膝关节不再疼痛2。

类风湿性关节炎的发病率约为每100人中有1 ~ 3人，好发年龄在15后，高峰时间在35 ~ 45岁之间，女性多于男性，约为3 ~ 1。另一项研究发现，女性在分娩后三个月内发病率显著增加。

幼年型类风湿性关节炎也有少数，在二至五、十岁为高峰，且都是从膝关节开始，不像成年型以手关节为主。

患病关节有对称的肿胀和疼痛，皮肤常呈暗红色，明显发红者少见。晨间关节僵直时间的长短有助于疾病活动性的评估，即病情好转时僵直时间会缩短。

此外，患者可能会出现轻微发烧，并伴有类似感冒的症状，如寒战、疼痛和疲劳，以及体内的炎症反应，也会促进代谢消耗，使人食欲不振，引起肌肉萎缩和体重减轻。

除临床症状外，还可抽血检测类风湿因子，约70% ~ 75%为阳性。x光检查显示骨质疏松或边缘缺损。

中医治疗本病可细分为五种类型:

1.湿热阻络:

大多处于发作期，发病突然。患者发热口渴，烦躁不安，小便短赤，关节肌肉肿胀疼痛，夜间更甚，关节活动受限。当归拈痛汤可清热通络，祛风利湿。

二、寒湿阻络:

多见于非发作期，病程长，关节肌肉疼痛剧烈，疼痛固定，屈伸不利，感冒时更甚。乌头汤可加味温经散寒，活血通络，祛风除湿。

三、风邪阻络:

临床上少见，主要在大关节，四肢关节游走性疼痛，无疼痛部位。肖旭唐明可加减祛风通络。

四、湿邪阻络:

皮肤感觉迟钝，四肢关节沉重、肿胀、酸痛，疼痛比下雨天更甚。薏仁汤可以加味祛湿活络，祛风散寒。

五、肝肾阴虚:

经常头晕，腰痛，四肢无力，筋脉紧绷，关节屈伸不利，变形。可加减钱虎丸，滋补肝肾，通经活络。

日常生活中，只要不是在关节急性炎症期，一些轻度的负重运动，如散步、快走、拉伸运动、游泳等，都有助于保持良好的关节活动度和心肺功能。天气冷的时候，要注意关节的保暖。有空的时候可以用毛巾泡煮好的姜汁热敷。

小贴士:

人体的穴位是非常复杂和深刻的，这就需要穴位的位置和按摩的力度。建议大家在中医指导下操作，配合用药，解决根本问题。