你知道能返老还童的中草药吗？

每个人都想永远年轻。其实随着时间的推移，每个人都在衰老，不同程度的衰老。那你知道怎么抗衰老吗？你可以试试下面这些返老还童的中草药，既能防病又能提高免疫力，还能提高体质。

何首乌。:在宋代被称为“开宝本草”，长期服用会强健筋骨，益精延年。现代研究发现，何首乌能促进神经细胞的生长，对神经衰弱等神经系统疾病有辅助治疗作用。还能调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌也有很好的抗氧化作用。何首乌有提高免疫力的作用，对降血压、血脂、血糖都有好处，还能补肾。

黄芪:既能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，又能延缓细胞衰老的进程。

人参:具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保护肝脏、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。中医用人参果皂甙研究50岁以上人群的抗衰老，证实人参果皂甙有“返老还童”的作用。人参是一种可以大大补充元气的中草药，还可以有抗衰老的效果和作用。

三七:扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管通透性，在防治心血管疾病方面比人参有明显优势。

你知道一些返老还童的中草药吗？如果有，可以使用它们，可以起到很好的保健作用，对抗氧化，促进新陈代谢，防止衰老有一定的作用，还可以改善体质。你可以试试这些抗衰老的中草药。