阳虚再上火吃什么中药?
阳虚一般不会伴有上火。阳虚体质的人不容易上火。阳虚一般有畏寒、畏寒、乏力、腹泻、纳差、四肢冰冷、面色苍白、舌淡胖、脉沉细等症状。多喝菊花茶,金银花茶。
可以吃一些滋阴不伤阳的食物,如枸杞、海参、鸭肉等。同时,一起服用博奇健,一周左右就会有变化。坚持一段时间,就能从根本上补充肾脏营养,增强肾功能,从而解决阳虚带来的问题。
平时要进行适当的体育锻炼,注意休息,放松心情,多吃新鲜蔬果,补充维生素,形成规律的生活作息。不要长时间熬夜,按时休息,保证充足的睡眠,保持良好的心情,避免情绪大起大落。